Opis
Charakterystyka
- Składniki: Olej MCT (C8, C10)
- Porcja: 1 kapsułka
- Ilość porcji: 180
- Forma: Kapsułki miękkie
- Dla kogo: Osoby aktywne, na diecie ketogenicznej, studenci
- Przeciwwskazania: Niepokój żołądka przy dużych dawkach
- Czystość: Bez dodatków, bez glutenu
Działanie
MCT to tłuszcze o szybkim wchłanianiu. Przechodzą bezpośrednio do wątroby, gdzie są przekształcane w ciała ketonowe. Ketony są alternatywnym paliwem dla mózgu. Wspierają koncentrację, jasność umysłu i wydolność umysłową. Nie są magazynowane jako tkanka tłuszczowa. Działają jako szybkie źródło energii bez insuliny. Idealne dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Sposób użycia
1–2 kapsułki dziennie podczas posiłku. Zalecane rano lub przed wysiłkiem umysłowym. wspomaga długoterminowa bezpieczna. Nie przekraczaj 6 kapsuwspomagadziennie. Początkowo przyjmuj niższą dawkę, by uniknąć dolegliwości jelitowych.
FAQ
Czy olej MCT pomaga w odchudzaniu?
Wspomaga przemianę materii. Dostarcza energii bez podwyższania insuliny. Może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej przy kontroli kalorii.
Jaka jest różnica między C8 a C10?
C8 (kaprylowy) szybciej przekształca się w ketony. C10 (kaprynowy) działa nieco wolniej, ale dłużej. Mieszanka C8/C10 daje zrównoważony efekt.
Czy można dodawać MCT do kawy?
Tak, popularne w kawie ketogenicznej. Kapsułki to wygodna alternatywa. Unikasz smaku i ryzyka rozstroju.
Źródła
PubMed: MCT and energy expenditure
PubMed: MCT and cognitive performance
Mechanizm: Ketone body production
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.