Opis
Charakterystyka
- Składniki: Ekstrakt z korzenia ashwagandzy (5% witanolidy)
- Porcja: 1 kapsułka
- Ilość porcji: 120
- Forma: Kapsułki roślinne
- Dla kogo: Dla osób narażonych na stres, sportowców, osób z wysokim obciążeniem
- Przeciwwskazania: Ciężarna, karmiąca, osoby z chorobami autoimmunologicznymi
- Czystość: Bez dodatków, bez glutenu, bez laktozy
Działanie
Ashwagandha to adaptogen wspomagający układ nerwowy. Pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i zmęczeniem.
Zawiera witanolidy, które wpływają na poziom kortyzolu. To wspiera równowagę hormonalną i poprawia sen.
Regularne stosowanie wspomaga koncentrację i samopoczucie. To naturalna opcja dla osób z dużym obciążeniem psychicznym.
Sposób użycia
Zalecana porcja: 1 kapsułka dziennie, najlepiej wieczorem. Kurację można prowadzić długoterminowo przez 3–6 miesięcy.
Przerwa po 3 miesiącach stosowania. Suplement diety nie zastępuje zrównoważonej diety. Nie przekraczaj zalecanej dawki.
FAQ
Czy ashwagandha wpływa na sen?
Tak, wspomaga jakość snu. Działa uspokajająco na układ nerwowy. Wpływa na poziom melatoniny i GABA. Nie powoduje senności w ciągu dnia. Działa naturalnie i łagodnie.
Kiedy widać efekty?
Pierwsze efekty po 2–4 tygodniach. Poprawa koncentracji i odporności. Zależy od indywidualnej reakcji organizmu. Długoterminowe użycie daje najlepsze rezultaty.
Czy można brać z lekami?
Nie łączyć z lekami uspokajającymi ani hormonalnymi. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem. Suplement nie zastępuje terapii medycznej.
Źródła
PubMed: Wpływ na stres, Witanolidy i kortyzol, Jakość snu
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.